1. tammikuuta 2016

1/366

Ensimmäinen päivä vuotta 2016 ja terveellisempiä elämäntapoja. Tai no...



Lupasin raportoida tänne blogiin jokaisen suklaapalan, jonka syön tänä vuonna, jotta te voitte sitten ruoskia minua kohti parempaa ruokavaliota. However. Kuten kuvasta huomaatte, on nuo joulusuklaat syötävän ensin pois, että voi aloittaa sen dieetin. Tai elämäntavan, miksi sitä nyt sitten haluaa kutsua.

Huomenna joudun lähettämään joulunjälkeisraportin PT:lle. Siitä ei hyvä heilu, mutta toisaalta, jos tänään (ja eilen ja mitä näitä päiviä nyt on tässä ollut) tankkaa oikein hyvästi, niin siitähän suunta ei voi enää olla kuin alaspäin. Siis painon suunta. Elämänlaadun suunta on vain ylöspäin.

Olen siis tänään syönyt joulun ja uudenvuoden jämiä:
  • eilen keitettyjä nakkeja mikrossa lämmitettynä
  • perunasalaattia
  • ruissipsejä (maustettuja)
  • dippiä
  • Julia-konvehteja
  • liköörikonvehteja
Jääkaapissa on myös porkkanoita eilisen jäljiltä, mutta niitä ei tarvitse tuhota kiireellä ennen terveellisempiä elämäntapoja. Ja kermalikööriä. Sen juon ehkä viikonloppuna pois ja sitten alkaa tipaton ja sokeriton tammikuu. Ainakin suurinpiirtein. En harrasta mitään totaalikieltäytymisiä (paitsi aseista). 

Kuten otsikosta huomaatte (ja nokkelina olette toki voineet muutenkin huomata) on tämä alkanut vuosi karkausvuosi, joten päiviä on 366 kpl. Ja vaikka otsikko onkin numeroitu, niin en silti todellakaan aio raportoida tästä joka päivä, älkää pelätkö. Hyvä jos nyt edes toisen kerran joskus.

Valoa kohti!